कदाचित नाही, किमान तुमच्या त्वचारोगतज्ज्ञांशी बोलल्याशिवाय नाही.
अलीकडेच प्रकाशित झालेल्या मोठ्या नेटवर्क मेटा-विश्लेषणाने एंड्रोजेनेटिक एलोपेशियासाठी अनेक ओव्हर-द-काउंटर उपचारांची तुलना केली. निष्कर्ष अगदी सरळ होता. रोझमेरी ऑइल, मेलाटोनिन आणि पेप्टाइड फॉर्म्युलेशन सारख्या घटकांनी उत्साहवर्धक परिणाम दाखवले, तरीही 5% टॉपिकल मिनोक्सिडिल हा एकंदरीत सर्वात प्रभावी पर्याय राहिला.
याचा अर्थ असा नाही की पर्याय काम करत नाहीत.
याचा सरळ अर्थ असा आहे की त्यांच्याकडे थेट बदली म्हणून पाहिले जाऊ नये.
सौम्य केस पातळ होत असलेल्या व्यक्तीसाठी, पेप्टाइड सीरम किंवा रोझमेरी तेल पुरेसे असू शकते. इतर कोणीतरी त्यांच्या त्वचाशास्त्रज्ञाने शिफारस केलेल्या उपचार योजनेसोबत हे घटक वापरणे निवडू शकतात.
केस गळणे हे एकाच आकाराचे नसते आणि त्यावर उपायही नाही.
मोठ्या चित्राकडे दुर्लक्ष करू नका
गळणाऱ्या केसांच्या प्रत्येक स्ट्रँडचे कारण समान आहे असे मानणे ही लोकांची सर्वात मोठी चूक आहे.
प्रत्यक्षात, केस गळणे डझनभर कारणांमुळे होऊ शकते.
विशेषत: भारतात, त्वचाशास्त्रज्ञ सामान्यतः लोहाची कमतरता, व्हिटॅमिन डीची कमतरता, थायरॉईड विकार, पीसीओएस, बाळंतपण, क्रॅश डायटिंग, दीर्घकाळचा ताण आणि अगदी डेंग्यू किंवा कोविड-19 सारख्या आजारांशी संबंधित शेडिंग पाहतात.
जर मूळ समस्येकडे लक्ष दिले गेले नाही, तर शैम्पू किंवा सीरम बदलल्याने कायमस्वरूपी फरक पडण्याची शक्यता नाही.
म्हणूनच अचानक केस गळणे, टक्कल पडणे किंवा जास्त गळणे या गोष्टींचे मूल्यांकन केवळ सोशल मीडियाच्या शिफारशींवर अवलंबून न राहता त्वचारोगतज्ज्ञांकडून केले पाहिजे.
कधीकधी, उपाय आपल्या शेल्फवर दुसरी बाटली नसते. हे पौष्टिक कमतरता सुधारणे किंवा वैद्यकीय स्थितीवर उपचार करणे असू शकते.
